Chi sono

Mi chiamo Vittoria Santoliquido e accompagno le donne in un percorso di cura più consapevole, integrando anatomia, movimento, Face Yoga, Yoga, Pilates, mindfulness e mindful eating.

Nel tempo ho costruito un percorso professionale multidisciplinare, nato dal desiderio di comprendere la persona nella sua interezza e di offrire strumenti concreti per prendersi cura del viso, del corpo e della mente con maggiore presenza, conoscenza e rispetto.

La medicina mi ha insegnato a osservare il corpo con rigore.

Lo Yoga mi ha insegnato a rispettarlo.

Il Pilates mi ha insegnato a renderlo forte senza forzarlo.

La mindfulness mi ha insegnato ad ascoltarlo.

Il mindful eating mi ha insegnato a nutrirlo con consapevolezza.

Non ho scelto queste discipline per accumulare titoli, ma perché ognuna di esse ha rappresentato un passaggio naturale nel mio percorso personale e professionale. Ognuna mi ha offerto uno strumento diverso per approfondire i concetti di salute, movimento, immagine di sé e benessere.

Oggi integro queste competenze in un approccio fondato su basi scientifiche, ascolto, prevenzione e consapevolezza.

Il mio background medico

La mia formazione nasce in ambito medico e odontoiatrico. Questo mi ha permesso di sviluppare una conoscenza approfondita dell’anatomia, della funzione, della struttura del viso e dei cambiamenti che avvengono naturalmente nel tempo.

Come odontoiatra, mi sono occupata principalmente di odontoiatria pediatrica, ortodonzia, conservativa e odontoiatria estetica, accompagnando bambini, adolescenti e adulti con attenzione alla salute orale, alla funzione e all’estetica del sorriso.

Nel campo della medicina estetica, il mio interesse si è orientato verso la qualità della pelle, l’armonia del volto e un approccio misurato, rispettoso dell’espressività e dell’identità della persona.

Non credo in un’estetica standardizzata né nell’idea di trasformare un viso. Credo invece in una cura che valorizzi l’unicità, preservi l’espressività e accompagni con consapevolezza l’evoluzione naturale del volto nel tempo.

Questo background oggi rappresenta una parte importante della mia autorevolezza, ma non definisce da solo il mio lavoro. È la base scientifica da cui nasce il mio approccio al movimento, al viso e al benessere.

Movimento e salute femminile

Il movimento ha sempre fatto parte della mia vita.

Sono insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance e istruttrice di Pilates certificata CONI, con una specializzazione nell’allenamento femminile.

La fisiologia e le esigenze di una donna cambiano nelle diverse fasi della vita. Per questo propongo un movimento che non sia solo esercizio fisico, ma uno strumento per sviluppare forza, mobilità, equilibrio, consapevolezza e fiducia nel corpo.

Il mio approccio non si basa sulla performance a tutti i costi, né sull’idea di combattere il corpo per modificarlo.

Si basa invece sulla capacità di comprenderlo, ascoltarlo e allenarlo in modo intelligente, progressivo e rispettoso.

Attraverso Yoga e Pilates, guido le donne verso una pratica sostenibile, adattata alle loro reali necessità, aiutandole a costruire una relazione più forte, presente e consapevole con il movimento e con se stesse.

Mindfulness e mindful eating

Sono facilitatrice mindfulness e insegnante di mindful eating.

Attraverso la mindfulness accompagno le persone a coltivare una presenza più stabile nella vita quotidiana, a riconoscere con maggiore chiarezza le proprie sensazioni e a osservare pensieri ed emozioni con più consapevolezza.

Nel mindful eating, questa capacità di ascolto viene applicata alla relazione con il cibo e con il corpo.

Non si tratta di una dieta, né di un insieme di regole alimentari. È un percorso che aiuta a riconoscere fame e sazietà, distinguere i bisogni fisici da quelli emotivi e sviluppare un modo più presente, intenzionale e rispettoso di nutrirsi.

Il mio obiettivo è aiutare ogni donna a ritrovare ascolto, autonomia e fiducia, allontanandosi da rigidità, automatismi e giudizio.

The Radiant Facelift

Dall’incontro tra la mia formazione medica, lo studio dell’anatomia, il movimento e la mindfulness nasce The Radiant Facelift, il mio metodo di Face Yoga e rieducazione dei movimenti del viso.

Il metodo parte da un principio fondamentale: il viso non può essere considerato separato dal resto del corpo.

Postura, respirazione, mandibola, collo, spalle, tensioni e gestione dello stress influenzano il modo in cui il viso si muove, si esprime e cambia nel tempo.

The Radiant Facelift integra anatomia facciale, osservazione, attivazione muscolare mirata, rilascio delle tensioni, automassaggio e consapevolezza corporea.

Non si tratta di far lavorare di più i muscoli del viso, ma di imparare a muoverli meglio.

Attraverso un lavoro mirato di tono, rilascio e rieducazione del movimento, accompagno le donne a sviluppare maggiore consapevolezza facciale, a ridurre compensazioni e tensioni inutili e a sostenere l’espressività naturale del volto.

L’obiettivo non è bloccare o modificare l’espressione, ma guidare il viso verso un movimento più consapevole, equilibrato e funzionale, preservandone l’unicità.

Per conoscere il metodo e scoprire corsi, classi e percorsi di formazione dedicati al Face Yoga, puoi visitare theradiantfacelift.com.

Il mio approccio

Il filo conduttore del mio lavoro è la ricerca di un benessere autentico, basato sulla conoscenza e non sull’improvvisazione.

Come odontoiatra e medico estetico, parto dall’anatomia, dalla funzione e dall’osservazione.

Come insegnante di Yoga e Pilates, considero il movimento uno strumento di salute, autonomia e consapevolezza.

Come facilitatrice mindfulness e insegnante di mindful eating, accompagno le persone a riconoscere ciò che accade nel corpo e nella mente, sviluppando una relazione più presente con sé stesse.

Competenze diverse, ma una sola visione: la persona non è fatta di parti separate.

Il viso racconta il corpo.

Il corpo risente della mente.

Le emozioni influenzano il modo in cui respiriamo, ci muoviamo, mangiamo e percepiamo noi stesse.

Per questo il mio approccio mette in relazione viso, corpo e mente, mantenendo sempre il rigore e i confini delle diverse discipline professionali.

A chi mi rivolgo

Mi rivolgo principalmente alle donne che desiderano prendersi cura di sé in modo più consapevole, intelligente e sostenibile.

Lavoro con chi vuole migliorare la relazione con il proprio corpo, sviluppare una pratica di movimento più rispettosa, approfondire il Face Yoga, avvicinarsi alla mindfulness o ritrovare un rapporto più sereno con il cibo e con la propria immagine.

Ogni donna arriva con una storia, una struttura, bisogni e obiettivi diversi.

Per questo non credo nei protocolli uguali per tutte, ma in percorsi costruiti attraverso ascolto, osservazione e competenza.

Come posso accompagnarti

Puoi lavorare con me attraverso:

• percorsi individuali di Face Yoga

• lezioni online di Yoga, Pilates e movimento consapevole

• percorsi di mindfulness e mindful eating

• workshop e masterclass

• corsi di formazione professionale

• retreat e collaborazioni internazionali

• esperienze dedicate a studi Yoga, hotel, spa, brand e centri benessere

Il mio lavoro nasce dall’unione di scienza, esperienza, movimento e consapevolezza.

Non si tratta di inseguire un’idea astratta di perfezione, ma di conoscersi meglio, prendersi cura della propria salute e attraversare il cambiamento con più forza, presenza e gentilezza.

Viso, corpo e mente non sono realtà separate.

Sono parti della stessa persona, della stessa storia e dello stesso percorso di cura.